こんにちは、yoga noniwa（ヨガスタジオのにわ）です！

毎年とっても暑い夏。

冷房との温度差で、だるさや疲れも感じやすい季節がやってきます。

今年はnoniwaのヨガと一緒に、夏を元気に過ごしてみませんか？
夏のnoniwaから、8月限定の体験プランが登場しました！

《noniwaではじめてのヨガ体験！》

開催日　：　8/1（土）-8/31（月）
クラス　：　全クラス対象
参加費　：　1,000円
予約締切：　クラス前日0時まで

※おひとりさま1回限りとさせていただきます。

yoga noniwaは、ホットヨガではなく常温環境でヨガをする、女性専用のスタジオです。
スタジオは、葛飾区・金町と、文京区・湯島天神の2箇所にございます。

クラスは全部で5種類♪

はじめてのヨガ / リフレッシュフロー / リラックスフロー / ウィメンズヨガ / エイジングヨガ

呼吸に合わせて全身を動かす、フロースタイルのヨガ♪
同じ内容でも時間帯によって、そして担当インストラクターによって雰囲気が変わります。
冷房でこわばりやすい夏の身体を伸ばし、動かし、スッキリ爽快な気分も楽しみたい季節のととのえに、ぜひヨガをお楽しみください！

◾️ご予約方法

① 下記黄色の「クラスを予約する」ボタンをクリック
　「初回/ウェルカムチケット予約」から、スタジオを選択します。


② 対象日・時間クラスをクリック
　 その後、必要事項をご入力の上「予約確認」→「予約する」をクリック
　※コメント欄に「1,000円体験」とご入力ください。


③ 自動返信メールが届きますので、必ずご確認ください。
　 ※自動返送のメールからは通常の体験プランの決済のみをご案内しております。
　 1000円体験をご希望の方は、当日スタジオでの現金お支払いをお願いします。


※ご予約の締切は、前日0時までとなっております。
それ以降の当日ご予約はお電話《03-6803-0429》でお願いいたします。

◾️当日の流れ・お持ち物

《当日の流れ》

クラス開始前　受付
　　受付開始は15分前からとなります。
　　5分前までにはスタジオにお越しください！
　　お着替え等完了しましたら、エントリーシートをご記入いただきます。
　　※遅れてしまうと入れないので、お気をつけくださいませ。

クラス開始
　　noniwaのヨガクラスをお楽しみください♪

クラス終了、スタジオご説明
　　簡単なアンケートにご回答いただき、10分程度、スタジオについてのご説明をさせていただきます。
　　ご案内は、ご質問やご予約人数によってかかる時間が変動する可能性がありますが、
　　長く引き止めることはございませんのでご安心ください！


《お持ち物》

・動きやすい服装、タオル
・お水（100円で購入も可能です）

以上があれば体験可能です。
ヨガマットのレンタルは、通常 ￥200円/回 ですが、noniwaのSNSをフォローいただくことで5回分が無料となります。

その他服装などにつきましては、「よくあるご質問」にもおまとめをしています。
ぜひご参照くださいませ。

◾️クラス選びに迷ったら

noniwaでは、気分や目的に合わせて選べる5種類のクラスをご用意しています。
どのクラスも初心者OKなので、安心してお好きなクラスにご参加くださいませ。

はじめてのヨガ：ヨガがはじめてで、動きが不安な方や、じっくり身体やアーサナと向き合いたい方へ。
リフレッシュフロー：しっかり、そして大きく身体を動かしたい方へ。
リラックスフロー：ゆったりと身体も気持ちもほぐしたい方へ。
ウィメンズヨガ：妊娠中の方や、産後の方、女性特有の悩みへアプローチしたい方へ
エイジングヨガ：運動不足が気になる方、健やかな毎日のための筋力も備えたい方へ

少しすっきり動きたい方には、呼吸に合わせて全身を動かすクラスを。
肩まわりや骨盤まわりなど、気になる部分を整えたい方には、テーマに合わせたクラスもおすすめです。

noniwaのヨガが、暑い夏を乗り切るきっかけになりましたら嬉しく思います。
皆さまとお会いできることを、楽しみにしております！

少人数制 常温 女性専用 ヨガスタジオは、葛飾区・金町駅2分、京成金町駅7分と、
文京区・湯島駅4分、上野広小路駅10分の場所にあります。
金町・亀有・松戸 周辺、湯島・上野広小路・御徒町・本郷三丁目・池之端・御茶ノ水 周辺の、
通いやすく続けやすい、常温で行うヨガ専門スタジオです。
ヨガを始めるなら、金町と湯島天神の初心者から楽しめるヨガスタジオ『ヨガスタジオ のにわ』へ。
葛飾区ヨガ、金町ヨガ、湯島天神ヨガは、ヨガ”のにわ”をどうぞ！