2025年10月・11月のタイムテーブルと代講・休講情報をお知らせいたします！
9月の代講・休講情報は、こちらからご覧ください♪

代講情報において、クラス名の表記は下記の略式となります。

・リフレッシュフロー　→RsF
・リラックスフロー　→RxF
・ウィメンズヨガ　　→WeY
・エイジングヨガ　　→AgY
・はじめてのヨガ　　→BeY

※2025年1月より「アクティブフロー」は「リフレッシュフロー」に名称を改めます。内容の変更はございません。

10月のタイムスケジュール

◾️金町スタジオ

◾️湯島スタジオ

クラスのご参加に関して、以下のページも併せてご確認いただけましたら幸いです！

○お願いごと：https://noniwa.studio/news/onegaidesu/
○よくあるご質問：https://noniwa.studio/qa/
○はじめての方へ（体験ご予約）：https://noniwa.studio/welcome/

ご不明点や気になる点は、いつでもこちらのフォームよりお問い合わせくださいませ。

◾️10月の代講・休講情報

・10/1（水）＠湯島　14:00-RsF/ 15:15-BeY chisa　→休講
・10/1（水）＠湯島　19:00-WeY/ 20:15-BeY saya　→休講
・10/5（日）＠湯島　9:45-RsF/ 11:15-RxF saya　→休講：＠湯島での75分Special Classにぜひご参加ください！
・10/8（水）＠湯島　14:00-RsF/ 15:15-BeY chisa　→休講
・10/15（水）＠湯島　14:00-RsF/ 15:15-BeY chisa　→代講：saya
・10/17（金）＠金町　10:15-AgY/ 11:30-RsF 結　→代講・内容変更：10:15-WeY/ 11:30-RsF michiko
・10/21（火）＠湯島　10:15- AgY/ 11:30-RsF Nozomi　→休講
・10/28（火）＠湯島　10:15- AgY/ 11:30-RsF Nozomi　→代講：たく
・10/29（水）＠湯島　14:00-RsF/ 15:15-BeY chisa　→休講

◾️11月の代講・休講情報

・11/5（水）＠湯島　14:00-RsF/ 15:15-BeY chisa　→休講
・11/15（土）＠湯島 13:30-BeY/ 15:00-WeY saya　→休講：湯島SPクラスにぜひご参加ください♪
・11/17（月）＠湯島 10:15-RsF/ 11:30-WeY 佑衣　→休講
・11/19（水）＠湯島　14:00-RsF/ 15:15-BeY chisa　→代講・内容変更：14:00-RsF/ 15:15-RxF なごみ
・11/25（火）＠湯島　10:15-AgY/ 11:30-RsF Nozomi　→代講・内容変更：10:15-RxF/ 11:30-RsF なごみ

※（火）@湯島　朝クラス→　第1・3週 なごみ（RxF/RsF） / 第2・4週 Nozomi（AgY/RsF）
※（土）＠湯島　9:45-AgY あいら　→12月からの始動となります。11月中は休講です。

11月からのタイムテーブル

金町、湯島の両スタジオとも、11月からタイムテーブルが更新となります！

Newティーチャーを4名お迎えし、月曜日の午前中クラスが開催決定！
湯島では、土曜朝クラスが復活です♡

新しい先生からメッセージもいただいてますので、ぜひ詳細をご覧ください♪
皆様のお越しをお待ちしております。

10月のnoniwa！

10月のnoniwaでは、2つのイベントが開催されます！

◼︎Specia class！

10/5（日）の朝。
湯島でヨガをたっぷり楽しみませんか？
75分のスペシャルクラスをお届けします♡
いつものnoniwaのスタジオにちょっとだけ長くいる時間♡
休日ならではのヨガタイムをぜひお楽しみ下さい♪

◼︎スタンプラリー！

9月 10月の2ヶ月間で5つのクラスをめぐるスタンプラリーが開催です！
noniwaで開催中の5つのクラス全て受講でスタンプをゲット！
スタンプが貯まった方皆さまに、ミニプレゼントをお渡しいたします♪


10月のnoniwaもぜひお楽しみください！

動きやすい秋の季節にヨガを始めてみませんか？

夏の暑さも落ち着き、身体も動かしやすい気温になってきましたね。
ぜひこの秋から、ヨガにチャレンジしてみませんか？

yoga noniwaは、はじめてヨガにチャレンジする皆様を応援しています！
ヨガをはじめる一歩の踏み出しが、心地いい時間になって欲しいからこそ、おすすめしたいnoniwaのヨガクラス。
その中でも、ヨガクラスが全くの初めてで、不安がある方には特に「はじめてのヨガ」クラスをお勧めします。

詳しくは、「はじめてのヨガ」のピックアップコラムもご覧ください、
初めてだからこそ感じる不安を、少しでも減らすお手伝いになれば嬉しいです♪


また、noniwaではシニア世代の皆さまのヨガも応援しております。
エイジングクラスで、心身を整えるヨガの時間を楽しんでみませんか？

まだ少し暑くても、日差しの角度で秋を感じる季節ですね。
秋晴れの清々しさが、皆さまのこころまで明るくしてくれますように。

（ writer / saya ）

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少人数制 常温 女性専用 ヨガスタジオは、葛飾区・金町駅2分、京成金町駅7分と、
文京区・湯島駅4分、上野広小路駅10分の場所にあります。
金町・亀有・松戸 周辺、湯島・上野広小路・御徒町・池之端 周辺の、
通いやすく続けやすい、常温で行うヨガ専門スタジオです。
ヨガを始めるなら、金町と湯島の初心者から楽しめるヨガスタジオ『ヨガスタジオ のにわ』へ。
葛飾区ヨガ、文京区ヨガ、金町ヨガ、湯島ヨガ、本郷ヨガ、根津ヨガは、ヨガ”のにわ”をどうぞ！