2025年8月・9月のタイムテーブルと代講・休講情報をお知らせいたします！
7月の代講・休講情報は、こちらからご覧ください♪

代講情報において、クラス名の表記は下記の略式となります。

・リフレッシュフロー　→RsF
・リラックスフロー　→RxF
・ウィメンズヨガ　　→WeY
・エイジングヨガ　　→AgY
・はじめてのヨガ　　→BeY

※2025年1月より「アクティブフロー」は「リフレッシュフロー」に名称を改めます。内容の変更はございません。

8月のタイムスケジュール

◾️金町スタジオ

◾️湯島スタジオ

クラスのご参加に関して、以下のページも併せてご確認いただけましたら幸いです！

○お願いごと：https://noniwa.studio/news/onegaidesu/
○よくあるご質問：https://noniwa.studio/qa/
○はじめての方へ（体験ご予約）：https://noniwa.studio/welcome/

ご不明点や気になる点は、いつでもこちらのフォームよりお問い合わせくださいませ。

◾️8月の代講・休講情報

・8/3（日）＠金町　9:45- AgY/ 11:15-RxF 結　→休講
・8/5（火）＠湯島　10:15- AgY/ 11:30-RsF Nozomi　→休講
・8/10（日）＠金町　9:45- AgY/ 11:15-RxF 結　→代講・内容変更：9:45- RsF/ 11:15-RxF satoka
・8/11（月）＠湯島　14:00- AgY/ 15:15-RxF MAYU　→代講：saya
・8/11（月）＠金町　19:00- RxF/ 20:15-RsF MAYU　→休講
・8/14（木）＠金町　19:00- AgY/ 20:15-RsF KANA　→代講・内容変更：19:00- AgY/ 20:15-RxF あられ
・8/15（金）＠湯島　10:15 RsF/ 11:30-BeY かこ　→代講： saya
・8/16（土）＠金町　9:45- RsF/ 11:15-RxF satoka　→代講：すがっち
・8/19（火）＠湯島　10:15- AgY/ 11:30-RsF Nozomi　→代講：たくま
・8/24（日）＠金町　9:45- AgY/ 11:15-RxF 結　→代講： saya
・8/30（土）＠金町　9:45- RsF/ 11:15-RxF satoka　→代講：saya / かをる

◾️9月の代講・休講情報

・9/1（月）＠湯島　14:00- AgY/ 15:15-RxF MAYU　→休講　
・9/1（月）＠金町　19:00- RsF/ 20:15-RxF MAYU　→休講
・9/2（火）＠湯島　10:15- AgY/ 11:30-RsF Nozomi　→代講：saya
・9/3（水）＠湯島　14:00- RsF/ 15:15-BeY chisa　→休講
・9/3（水）＠金町　19:00- AgY/ 20:15-RsF みさ　→休講
・9/7（日）＠金町　9:45-RsF/ 11:15-BeY satoka　→休講：＠湯島での75分Special Classにぜひご参加ください！
・9/7（日）＠湯島　9:45-RsF/ 11:15-RxF saya　→休講：＠湯島での75分Special Classにぜひご参加ください！
・9/8（月）＠湯島　14:00- AgY/ 15:15-RxF MAYU　→代行：ゆか
・9/8（月）＠金町　19:00- RsF/ 20:15-RxF MAYU　→休講
・9/15（月）＠金町・湯島スタジオ　全クラス　→休講：ヨガフェスタクラスにぜひご参加ください！
・9/16（火）＠湯島　10:15- AgY/ 11:30-RsF Nozomi　→休講
・9/17（水）＠湯島　14:00-RsF/ 15:15-BeY chisa　→代講：saya
・9/18（木）＠金町　14:00-BeY/ 15:15-WeY saya　→休講
・9/24（水）＠金町　19:00- AgY/ 20:15-RsF みさ　→休講
・9/30（火）＠湯島　10:15- AgY/ 11:30-RsF Nozomi　→たくま

※毎月20日頃より、翌月のご予約が可能です。

《ヨガフェスタ横浜！》今年もみんなで楽しもう♪

今年も、ヨガフェスタ横浜の時期になりました！

ヨガのイベントである、ヨガフェスタ横浜。
今年は9月の3連休で開催されます！

そしてありがたいことに、今年も姉妹校バンデミエールから、たくま先生こと、【松田拓磨】が登壇します！
なんと今年で通算11回目の登壇となります！
バンデヨガのクラスは、9/15（月・祝）！

noniwaのヨガのベースとなっているバンデヨガをたっぷり楽しむチャンス♪
クラスで登場した動きもあるかもしれません！

イベント行ったことないしなー。
横浜ってちょっと遠くて不安かも。
でも、ちょっと興味はあるかも♪

皆様の初めてや不安のサポートにつながるツアーもご用意しております♪

そして、オリジナルTシャツや新アイテムも登場！

初心者さんでも楽しめるヨガイベントです！
イベント、ツアーの詳細は、ぜひコラムをご覧ください♪

9月からのタイムテーブル

金町、湯島の両スタジオとも、9月からタイムテーブルが更新となります！

Newティーチャーもお迎えし、お引越しの先生も♪
湯島では、日曜朝クラスもスタートします♡

新しい先生からメッセージもいただいてますので、ぜひ詳細をご覧ください♪
皆様のお越しをお待ちしております。

夏バテ対策！「はじめてのヨガ」を応援！

どんどんと夏本番に向けて気温の高い季節になりました。
暑い外と、涼しい部屋との寒暖差でも起こりやすい夏バテ対策には、ヨガがおすすめ！
暑い気温に負けない体づくりを、ヨガと一緒に始めてみませんか？

yoga noniwaは、はじめてヨガにチャレンジする皆様を応援しています！
ヨガをはじめる一歩の踏み出しが、心地いい時間になって欲しいからこそ、おすすめしたいnoniwaのヨガクラス。
その中でも、ヨガクラスが全くの初めてで、不安がある方には特に「はじめてのヨガ」クラスをお勧めします。

今回、「はじめてのヨガ」のピックアップコラムを掲載いたしました！
初めてだからこそ感じる不安を、少しでも減らすお手伝いになれば嬉しいです♪

ぜひ、ご覧ください！

夏休みには「ティーンズメイト」でヨガを楽しもう！

夏休みも見えてくるこの季節、涼しくなった夜や、あいている時間にヨガを楽しんでみませんか？
yoga noniwaでは、中学生・高校生のヨガ習慣を応援する「ティーンズメイト」をご用意しています！

ティーンズメイトは、13-19歳の10代の方々を対象とした、平日のレギュラークラス1回無料参加の制度です。

■平日クラスに無料で参加
■月の受講回数の制限なし
■女性専用で安心
■1クラス45分だから気軽にこれる

「ティーンズメイト」を使えば、もっと気軽にヨガを楽しめちゃいます♪
ぜひ、夏休みにヨガにチャレンジしてみませんか？

夏の元気たっぷりな日差しが降り注ぐ季節♪
今月も日々の中に、ヨガがそっとありますように♡

（ writer / saya ）

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少人数制 常温 女性専用 ヨガスタジオは、葛飾区・金町駅2分、京成金町駅7分と、
文京区・湯島駅4分、上野広小路駅10分の場所にあります。
金町・亀有・松戸 周辺、湯島・上野広小路・御徒町・池之端 周辺の、
通いやすく続けやすい、常温で行うヨガ専門スタジオです。
ヨガを始めるなら、金町と湯島の初心者から楽しめるヨガスタジオ『ヨガスタジオ のにわ』へ。
葛飾区ヨガ、文京区ヨガ、金町ヨガ、湯島ヨガ、本郷ヨガ、根津ヨガは、ヨガ”のにわ”をどうぞ！