2026年3月・4月のタイムテーブルと代講・休講情報をお知らせいたします！
2月の代講・休講情報は、こちらからご覧ください♪

代講情報において、クラス名の表記は下記の略式となります。

・リフレッシュフロー　→RsF
・リラックスフロー　→RxF
・ウィメンズヨガ　　→WeY
・エイジングヨガ　　→AgY
・はじめてのヨガ　　→BeY

3月のタイムスケジュール

◾️金町スタジオ

◾️湯島天神スタジオ

クラスのご参加に関して、以下のページも併せてご確認いただけましたら幸いです！

○お願いごと：https://noniwa.studio/news/onegaidesu/
○よくあるご質問：https://noniwa.studio/qa/
○はじめての方へ（体験ご予約）：https://noniwa.studio/welcome/

ご不明点や気になる点は、いつでもこちらのフォームよりお問い合わせくださいませ。

◾️3月の代講・休講情報

・3/4（水）＠湯島天神　14:00-RsF / 15:15-BeY chisa　→休講
・3/4（水）＠湯島天神　18:00-WeY / 19:10-BeY saya　→休講
・3/18（水）＠湯島天神　14:00-RsF / 15:15-BeY chisa　→代講：ゆか
・3/22（日）＠湯島天神　9:45-RsF / 11:15-RxF arina　→調整中
・3/22（日）＠金町　9:45-RsF / 11:15-BeY satoka　→かをる
・3/23（月）＠湯島天神　14:00-AgY / 15:15-RxF MAYU　→代講：saya
・3/23（月）＠金町　18:00-RsF / 19:10-RxF MAYU　→休講

※（火）@湯島天神　朝クラスNozomi → たく
※（水）@湯島天神　夜クラスsaya→ ゆか_{^{（※3/4は上記の通り休講です）}}

◾️4月の代講・休講情報

・4/3（金）＠湯島天神　14:00-WeY / 15:15-AgY かをる　→代講：14:00-RxF / 15:15-AgY あられ
・4/4（土）＠金町　13:30-BeY / 15:00-WeY かをる　→調整中
・4/12（日）＠金町　9:45-RsF / 11:15-BeY satoka　→調整中

※（水）@湯島天神　夜クラスsaya→ ゆか_{^{（※4/29から通常通りに戻ります。）}}

3月のnoniwa！

◼︎朝ヨガのすすめ

金町ではじめての朝クラス開催です！
たくま先生のいつものルーティーンからお届けする、特別スタイルの朝ヨガです♪
ご予定に合わせて途中退出もOK！
ぜひお楽しみください♪

3/3（日）6:45-(60min)　＠金町スタジオ
《朝ヨガのすすめ》− たくま −　

◼︎皆既月食のヨガ

3/3は、皆既月食。
18:50に欠け始め、20:04に皆既食となります。
この日の朝は「朝ヨガのすすめ」をお届け。
夜は、押上スタジオにてメディテーションクラスを開催いたします。

一日かけて、ヨガで自分と向き合い、

クラスが終わるころ、空は完全に隠れる皆既食です。

空を見上げながらの帰り道に、ヨガ後の余韻が広がります。

3/3（日）19:00-(60min)　＠押上スタジオ
《皆既月食のヨガ》− たくま −


ヨガと共に、からだとこころで自然のリズムを受け取る一日を、ぜひお楽しみください。

1月スタート！お得な体験プランをお届け♡

ヨガを始めたいなら、毎月第3土曜日がおすすめ♪
1月から4月までの期間限定でお得な体験プランをご用意しました！

このプランでは、「はじめてのヨガ」クラスが《500円》で体験することができます！
日程はこちら！
《1/17・2/21・3/21・4/18》

4ヶ月限定の体験プランとなっております。
ご予約はぜひ、お早めに♡

皆さまのお越しをお待ちしております！

春に向けて心もウキウキ♪ ヨガをはじめませんか？

少しずつ春の日差しのあたたかさも感じられる季節。
季節の変わり目の香りに心うきうきと踊る気持ちに♪
ただ、少し体調も崩しやすい時期でもあります。
だからこそ、自分のメンテナンスと毎日の元気をチャージに♪
この春、ヨガを始めてみませんか？

yoga noniwaは、はじめてヨガにチャレンジする皆様を応援しています！
ヨガをはじめる一歩の踏み出しが、心地いい時間になって欲しいからこそ、おすすめしたいnoniwaのヨガクラス。
その中でも、ヨガクラスが全くの初めてで、不安がある方には特に「はじめてのヨガ」クラスをお勧めします。

詳しくは、「はじめてのヨガ」のピックアップコラムもご覧ください、
初めてだからこそ感じる不安を、少しでも減らすお手伝いになれば嬉しいです♪

季節が移り変わる3月。
ヨガの温もりが皆さまをあたためる1つのきっかけになりますように。

（ writer / saya ）

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少人数制 常温 女性専用 ヨガスタジオは、葛飾区・金町駅2分、京成金町駅7分と、
文京区・湯島駅4分、上野広小路駅10分の場所にあります。
金町・亀有・松戸 周辺、湯島・上野広小路・御徒町・本郷三丁目・池之端・御茶ノ水 周辺の、
通いやすく続けやすい、常温で行うヨガ専門スタジオです。
ヨガを始めるなら、金町と湯島天神の初心者から楽しめるヨガスタジオ『ヨガスタジオ のにわ』へ。
葛飾区ヨガ、金町ヨガ、湯島天神ヨガは、ヨガ”のにわ”をどうぞ！