新しい年を迎えた2026年最初のスペシャルクラスの開催が決定しました！

年末年始、美味しいものがたくさん並びますよね！

お餅やおせち、お雑煮など、お正月ならではの美味しいものから、

ちょっとご褒美ご飯など、食べることも楽しい日々！

家族と会ったり、のんびりしたり♪
みなさまそれぞれ、新しい1年のはじまりを過ごされることと思います。

新たな1年の空気に包まれている【1/11】
鏡開きの縁起がいいこの日に、気持ちも身体もすっきりを楽しめるヨガの時間をすごしませんか？

今年1年もヨガと共に、楽しく笑顔あふれる日々を過ごせますように♡

【クラス詳細】

日程　　　　　　　　：2026/1/11（日）
クラス/ 担当 　　　　：「THE STRETCH」ゆか
時間　　　　　　　　：14:00-（90min）
スタジオ　　　　　　：湯島スタジオ
予約締切 　　　　　 ：2026/1/10（土）正午
会員さま受講料　　　：チケ消化+500円
バンデ会員さま受講料：3,630円（税込）
ビジターさま受講料　：4,400円（税込）


^{※紹介チケや、welcomeチケット、CPチケットはご利用いただけません。
※ご参加費の事前決済をもって、ご予約確定となります。
※ご予約締切以降の決済や当日ご予約については、手数料500円のスタジオお支払いが必要となります。}

クラス内容をチェック！

《THE STRETCH》

お正月、少しゆっくりした身体を、ぐいーんと伸ばすクラスです。
内側にたくさんゆとりを作って、新年に待ち受けるたくさんの福を呼び込む準備を整えます！

クラス内容

テーマは【ストレッチ】！

お正月の運動不足や寒さによる縮こまりの解消にチャレンジするクラスです。
身体の硬さを気にしている方にも、のびのび楽しんでいただければと思います♪

筋肉を伸ばすこと。

念入りにストレッチを施すことには、たくさんのメリットがあります。

・血行促進　　　　→ポカポカ効果！
・代謝アップ　　　→デトックス！
・筋肉ほぐし　　　→肩こり・腰痛解消！
・酸素の取り込み　→リラックス！

などなど。

ヨガのポーズとエクササイズを組み合わせ、ストレッチを堪能する90分を過ごします。

特に動き方に注目。
どこから動きをつけるのか、どこを意識して、どんな軌道を描くのか。

シンプルな動きながらも丁寧に身体を操作していくことで、
いつものストレッチがぐんと“効かせる”動きに変わります！

新しい年のワクワクとともに。
内側にたくさんゆとりとめぐりを生み出して、
福を呼び込み循環させる、ポジティブスイッチをONしましょう♪

ゆか先生をご紹介！

noniwaクラスでもたまにお会いすることがあるかもな、ゆか先生♪
ウィメンズヘルスヨガや哲学の専門講師でもいらっしゃいます！
noniwaの先生たちの“先生”でもあり、いつも深い優しさでスタジオ全体を見守ってくれています♡

スタジオの空気にふわりと色をつけてくれるゆか先生。
集中する時の凜としたした空気は、私たちの内側にも自然と届きます。
背筋がそっと伸びるような心地よさがあり、“もう一つチャレンジしてみたい”と、勇気をくれる瞬間もいくつも訪れます。

そして、ゆか先生のキュートな笑顔に、私たちも自然と笑顔に♡

「今日の自分にちゃんと出会えた」と感じられる、豊かなヨガの時間。
ゆか先生だからこそ生まれる、このあたたかい循環を、ぜひnoniwaのスタジオでも体験してみてください。

ーーーゆか先生からのメッセージーーー

バタバタの年末を超えたお正月。
ゆーっくり、のーんびり過ごしてほしいひとときです。

しっかり休むことができれば、身体も心も、
ちょっと頑張ってみてもいいなって気持ちが自然な流れで湧いてきます。

その気持ちを心地よく解放できるクラスにしたいなと思っています！
（忙しいお正月を過ごした方にとっては、癒しとケアのヨガ時間にしていただきたいです❤︎）

いつものヨガポーズを、よりぐいんと感じられる、
ちょっとしたひと工夫。
たくさんお伝えできるようにオベンキョしてまいりますので、
みなさまぜひお気軽にお集まりくださいね♪

noniwaのみなさまと一緒にヨガできることも、心から楽しみにしております！

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皆さまのご参加、お待ちしております！

ご参加方法

ご予約必須のクラスとなっております。
ご予約の場所もいつもと変わりますのでご注意ください。

1.noniwa予約ページの一番下、「特別クラス」をクリック！予約ページ（vendemiaireサイト内）へ。
2.対象クラスをクリックし、yogakko shopへ。
3.「noniwa会員さま」を選択し、「カートに入れる」
4.「レジに進む」から事前決済を行います。（会員登録しておくと便利＆ポイントが貯まります！）
5.決済が完了したら自動返信メールを必ずご確認ください。

noniwaの会員さま
チケ消化＋500円で参加できます。
500円のお支払いは、上記方法にてyogakko shop上の事前決済をしていただきます。
ご不明点はインストラクターまでお声がけいただくか、問い合わせよりご連絡ください。

バンデ会員さま・ビジターさま
yogakko shopにて当日チケットを事前にご購入ください。
事前決済制となっており、前日1/10（土）正午までに決済をお済ませの方のみご参加いただけます。
当日予約や前日までの事前決済が完了していない場合は、当日手数料として＋500円が発生しますのでお気をつけください。

新しい年の始まりを楽しむヨガクラス。
新年の清らかな空気が体を満たす瞬間を一緒に味わいませんか？

普段のnoniwaのヨガとはまた一味違うストレッチ時間をぜひお楽しみください！！

少人数制 常温 女性専用 ヨガスタジオは、葛飾区・金町駅2分、京成金町駅7分と、
文京区・湯島駅4分、上野広小路駅10分の場所にあります。
金町・亀有・松戸 周辺、湯島・上野広小路・御徒町・池之端 周辺の、
通いやすく続けやすい、常温で行うヨガ専門スタジオです。
ヨガを始めるなら、金町と湯島の初心者から楽しめるヨガスタジオ『ヨガスタジオ のにわ』へ。
葛飾区ヨガ、文京区ヨガ、金町ヨガ、湯島ヨガ、本郷ヨガ、根津ヨガは、ヨガ”のにわ”をどうぞ！