2024年7月・8月のタイムテーブルと代講・休講情報をお知らせいたします！

7月のタイムテーブル

■7月の代講・休講情報

・7/1（月）10:15-「エイジングヨガ」/ 11:30-「リラックスヨガ」konomi →休講
・7/2（火）19:00-「ウィメンズヨガ」/ 20:15-「はじめてのヨガ」ゆか　→休講
・7/6（土）9:45-「アクティブフロー」/ 11:15-「リラックスヨガ」SHIZUKA　→休講
・7/7（日）9:45-「エイジングヨガ」/ 11:15-「ウィメンズヨガ」miho →休講　※miho：ヨガ祭登壇日です！ぜひこちらにご参加ください！
・7/11（木）19:00-「アクティブフロー」/ 20:15-「リラックスヨガ」SHIZUKA　→休講
・7/13（土）9:45-「アクティブフロー」/ 11:15-「リラックスヨガ」SHIZUKA　→休講
・7/13（土）13:30-「はじめてのヨガ」/ 15:00-「エイジングヨガ」かをる →休講　※かをる：ヨガ祭登壇日です！ぜひこちらにご参加ください！
・7/23（火）14:00-「エイジングヨガ」/ 15:15-「アクティブフロー」Nozomi　→休講
・7/23（火）19:00-「ウィメンズヨガ」/ 20:15-「はじめてのヨガ」ゆか　→休講


7月はヨガ祭の関係もあり、休講が多くなっております。
ご予約の際はご注意ください。

■8月の代講・休講情報

・8/7（水）19:00-「アクティブフロー」/ 20:15-「リラックスヨガ」Ayano　→休講

・8/28（水）10:15-「ウィメンズヨガ」michiko →代講・内容変更「エイジングヨガ」konomi
・8/28（水）11:30-「はじめてのヨガ」michiko →休講

※毎月20日頃より、翌月のご予約可能です。

ヨガ祭後半戦も楽しもう！

押上スタジオとオンラインでスタートしたヨガ祭。

7月は、千駄木スタジオへと場所を移して、千駄木＆オンラインで楽しいクラスがたくさん開催されますよ！
ぜひお近くの皆さま遊びにきてください！

—-バンデミエール千駄木スタジオはこちら—–

https://vende.jp/access_sendagi/

《アクセス》
千駄木駅千代田線 団子坂下出口 徒歩10秒

日暮里駅京成本線・舎人ライナー・JR線 西口 徒歩15分

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金町からも電車1本、20分ほどで到着する千駄木。
いつもと別のスタジオに受けに行くのは緊張する…といったお声をよく耳にしますが、
いつもと違うスタジオで受けられるチャンスでもあります♥

noniwaティーチャーも多数登壇しますので、まずはお馴染みの先生からお試しいただくのもおススメですよ！
詳細やスケジュールは、こちらにまとめています。

6月中の開催も含めて、よ～くチェックしてみてくださいね！



梅雨入りして蒸し暑さが増す毎日ですが、どうぞ無理はなさらず。
体が重ダルく感じたり、むくみが気になったりする時期ですが、
それは、気圧の変化や、それに伴う自律神経の乱れが原因のこともあります。

体の声を聞きながら、体内のお水の流れをよくするように動いていきましょう！
いろんな方向に体を動かして、楽しみながら代謝アップを目指しましょう♪



7月もよろしくお願いします！

***
葛飾区・金町駅2分、京成金町駅7分、少人数制 常温 女性専用 ヨガスタジオ。
金町・亀有・松戸 周辺の、通いやすく続けやすい、常温で行うヨガ専門スタジオです。
ヨガを始めるなら、金町の初心者から楽しめるヨガスタジオ『ヨガスタジオ のにわ』へ。
葛飾区ヨガ、金町ヨガは、ヨガ”のにわ”をどうぞ！